-->

Sakit Pada Siku Kanan, Untuk Mengangkat Barang dan Menggenggam

Nyeri siku, meski tak sebanyak nyeri pinggang, nyeri leher dan kepala merupakaan salah satu keadaan yang membuat masyarakat mengunjungi klinik fisioterapi. Meski kadang cukup mengganggu, namun kebanyakan bukan masalah kesehatan yang serius.

Seorang laki-laki anggota POLRI berusia 35 tahun datang ke klinik fisioterapi dengan keluhan sakit pada siku kanan, terutama saat menggenggam dan mengangkat barang. Sakit berawal kurang lebih dua minggu yang lalu saat latihan restok (pull up), hingga saat ini masih belum berkurang.

Untuk memahami apa penyebab nyeri pada sendi siku, seorang fisioterapis memerlukan informasi yang lebih spesifik, seperti: "Siku bagian mana yang sakit?" Di lipatan siku, di sudut siku, di samping luar siku ataukah di samping dalam siku? Hal ini berhubungan dengan struktur anatomi siku. Jaringan mana yang mengalami gangguan / cedera sehingga menyebabkan nyeri.

Informasi penting yang harus tersampaikan kepada fisioterapis saat mengalami kejadian nyeri atau cedera, termasuk saat mengalami sakit pada siku adalah :
  • Dimana letak sakit / nyerinya?
  • Apakah nyerinya menjalar?
  • Kapan mulai dirasakan?
  • Semakin bertambah , tetap atau membaik?
  • Diakibatkan oleh kejadian / peristiwa apa?
  • Saat gerakan / aktivitas tertentu apakah nyeri bertambah / berkurang ?
Dalam sharing case kesempatan kali ini saya akan mengulas kasus nyeri siku bagian luar sebagaimana gambar di bawah ini.



Bila Anda mengalami nyeri di sisi luar siku (seperti gambar diatas) apalagi saat melakukan aktifitas seperti:
  • Mengangkat benda
  • Mengepal atau menggenggam objek, seperti raket tennis
  • Membuka pintu atau berjabat tangan
  • Mengangkat lengan atau pergelangan tangan
mungkin Anda mengalami apa yang disebut dengan 'epicondylitis lateralis' yaitu peradangan pada epikondilus lateral.



Meskipun cukup menganggu kegiatan sehari-hari, pekerjaan dan hobi, nyeri siku akibat epicondylitis lateralis atau bisa juga disebut dengan tennis elbow bukanlah kondisi kondisi yang membahayakan. Epikondikitis lateralis disebabkan karena tempat melekatnya otot penggerak pergelangan tangan mengalami peradangan, biasanya disebabkan karena micro truma atau repetitive trauma.